Краски новой жизни. Как психолог фонда помогает бойцу исцелить тяжёлую травму

Краски новой жизни. Как психолог фонда помогает бойцу исцелить тяжёлую травму

Иногда за сухими словами «психологическая реабилитация» скрываются настоящие человеческие подвиги — и со стороны бойцов, и со стороны специалистов фонда. Недавно в рамках реализации проекта «Сильные духом. Возвращение» специалист Светлана Константинова столкнулась с одним из самых тяжёлых случаев: у участника СВО — кошмары, флешбеки, бессонные ночи, приступы тревоги, паника, истерический смех и слёзы, а спустя мгновение — рвота от воспоминаний. В глазах незаживающая картина боя: «С*ка киборг, я в него 2 обоймы выпустил и гранату, а он всё идёт и идёт на меня с ножом! Хрипит, как решето, глаза стеклянные, а идёт…»

💬Психолог рассказывает:

«Мы боролись вместе: проводили EMDR, практики символдрамы, техники НЛП, дыхательные упражнения. Но страх застывал, не отпускал. Тогда я просто сказала: «Расскажи мне во всех красках, в сотый раз, о своём страхе». А он вдруг спросил: «А краски есть?» Конечно — и у нас нашлись краски!»

Сначала рисовали страх на бумаге, потом — на стекле. Каждый мазок был шагом к свободе: пальцами мы буквально выкладывали этот «ужас — яркий, вязкий, воняющий», а затем смывали его со стекла… смывали вместе всю боль, весь ужас, которые нельзя выразить словами.

Знаете, что было потом? Впервые за долгое время он уснул — спокойно, без криков, без ужаса, не видя в тени врагов… Не кидал больше в соседей стаканы, не путал госпиталь с полем боя. Просто — спал.

Бывает ли у психолога место для гордости? В этот раз — однозначно да. И для веры: если такому сильному человеку можно помочь вернуть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС хотя бы одну мирную ночь — значит, рядом есть поддержка. Значит, путь к исцелению возможен.

Фонд «Своих не бросаем»: рядом с каждым, кто сражается не только на поле боя, но и с травмами внутри себя. Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка — обращайтесь. Возвращаться к жизни возможно. Мы рядом.

📍Если Вы участник СВО, вы можете получить бесплатную помощь наших психологов и юристов. Анонимно и конфиденциально. Напишите в личное сообщение Виктории.
Тг/Вк @podozhgu

#сильные_духом_возвращение
#фонд_президентских_грантов

Россиянин.ORG