☀Как солнце заглядывает в «дом души» наших героев

☀Как солнце заглядывает в «дом души» наших героев

На занятиях по психологической реабилитации в госпиталях царит особая атмосфера поддержки и тепла. Невозможно остаться равнодушным, видя этих сильных и мужественных мужчин — бойцов, которые прошли сквозь испытания и боль. Один из июльских солнечных дней стал для нас маленьким праздником: ребята с удовольствием вышли на улицу, чтобы побыть на свежем воздухе, зарядиться энергией и принять участие в очередном занятии по психологической реабилитации.

Наш специалист, психолог Июлия Юдина — одна из тех, кто регулярно помогает раненым бойцам не только восстанавливать силы, но и находить в себе новые опоры. На фотографии — ребята из разных городов и регионов: серьезный командир с позывным «Алтай» (он не первый раз у нас, часто возвращается после кратких отпусков), крепкий спортсмен-дагестанец из Махачкалы, парни из Нижнего Новгорода и других мест на карте нашей необъятной Родины.

На занятии бойцы работали не только над своим телом, но и над внутренним состоянием. Разогревали дыхание и голос специальной гимнастикой, погружались в глубокую релаксацию при помощи методики «Дом моей Души» — это было настолько эффективно, что кто-то даже засыпал прямо на занятии. После этого все вместе обсуждали образы, делились воспоминаниями, говорили о семьях, мечтах, детях, о том, что вдохновляет и дает силы жить.

💬— Для многих эти занятия важнее любых медикаментов, — делится Июлия. — Парни открыты, искренни и невероятно благодарны за возможность просто быть услышанными и принятыми.

Финальным аккордом стала лечебная гимнастика: специальные упражнения помогли растянуть спину и ноги, вернуть гибкость и силу мышцам. Стретчинг стал ещё одним шагом к полноценному восстановлению, а хорошее настроение и поддержка друг друга позволили занятиям продлиться почти три часа — никто не хотел уходить.

Для нас самое главное — видеть, как глаза наших героев снова наполняются верой в себя и улыбками.
«Своих не бросаем» — не просто слова. Это наша работа. Это наш долг и честь.

📍Если Вы участник СВО, то можете получить бесплатную помощь наших психологов и юристов. Анонимно и конфиденциально. Напишите в личное сообщение Виктории.
ТГ @podozhgu
ВК https://vk.com/podozhgu

#сильные_духом_возвращение
#фонд_президентских_грантов

Россиянин.ORG