⚡️ Реальные истории наших героев: как психологическая помощь возвращает спокойствие и облегчает боль

⚡️ Реальные истории наших героев: как психологическая помощь возвращает спокойствие и облегчает боль

Фантомные боли и проблемы со сном — частые спутники для многих наших ребят, находящихся сейчас в госпитале после СВО. Но мы знаем — даже самые тяжелые последствия можно преодолеть, если рядом есть поддержка и правильные методики. Сегодня делимся откровенными отзывами от наших подопечных, которым профессиональная помощь психолога Ильсеяр Куликовой уже помогает вернуть контроль над болями и помогает наладить сон, которые так важен для полноценного восстановления организма.

💬 «У меня действительно уменьшились фантомные боли, мы провели зеркальную терапию всего три раза. Теперь буду делать её самостоятельно — это оказалось легко. Я не верил, что обычное зеркало может помочь. Психолог показывала, как это делать, я смотрел на своё отражение, трогал ногу — и боль отпускала. Она объяснила, как это работает — и это удивительно. Попробуйте, вдруг поможет и вам».

💬 «Я очень давно не мог нормально спать. Только закрывал глаза — и сразу перед глазами СВО, или мысли, что будет дальше, как всё сложится. Очень мучился. Потом пришла она — психолог. Никогда не думал, что скажу это… Спасибо вашему фонду, вы действительно неравнодушные люди, вы помогаете. У нас в палате была аутогенная тренировка, мы с ребятами заснули как младенцы. За 30 минут я выспался и почувствовал на душе настоящее спокойствие. Мы часто разговариваем, я делюсь мыслями. Делали ещё другие упражнения — двигал глазами, похлопывал себя по плечам. Сначала показалось забавно, но это действительно работает и помогает. Низкий вам поклон».

Это не просто отзывы — это доказательство того, что каждое слово поддержки и каждая методика могут стать началом нового пути. Важно не бояться пробовать, быть открытым, доверять специалисту и самому себе.

Сталкиваясь с такими же проблемами — не оставайтесь один на один. Обращайтесь за помощью! «Своих не бросаем» — с вами рядом в каждый трудный и важный момент.

📍Если Вы участник СВО, вы можете получить бесплатную помощь наших психологов и юристов. Анонимно и конфиденциально. Напишите в личное сообщение Виктории.
Тг/ВК @podozhgu

#сильные_духом_возвращение
#фонд_президентских_грантов

Россиянин.ORG